Artroza / reumatyzm – samopomoc w Rheinland-Pfalz
Nie musisz przechodzić drogi z Artroza / reumatyzm w pojedynkę. Dla Rheinland-Pfalz zebraliśmy dla Ciebie 66 zweryfikowanych ofert samopomocy – z grupami między innymi w Bad Kreuznach, Mainz, Koblenz, Bad Marienberg und Betzdorf. Tutaj znajdziesz ludzi, którzy przeżywają podobne rzeczy – społecznie, poufnie i otwarcie, zarówno dla chorych, jak i dla ich bliskich.
Rheuma-Liga Rheinland-Pfalz e.V.Dachverband
AG Adenau
AG Altenkirchen
AG Alzey
AG Annweiler
AG Bad Bergzabern
AG Bad Bertrich-Zell
AG Bad Breisig
AG Bad Dürkheim-Neustadt
AG Bad Ems
AG Bad Kreuznach
AG Bad Marienberg
AG Bad Münster am Stein-Ebernburg
AG Bad Neuenahr-Ahrweiler
AG Bad Sobernheim
AG Bellheim
AG Betzdorf
AG Birkenfeld
AG Bitburg
AG Cochem
AG Daun
AG Diez
AG Frankenthal
AG Gerolstein
AG Grünstadt
AG Herxheim
AG Hillesheim
AG Idar-Oberstein
AG Jünkerath
AG Kandel-Wörth
AG Kastellaun
AG Koblenz
AG Kusel
AG Landau-Edenkoben
AG Ludwigshafen
AG Lustadt
AG Mainz
AG Mayen
AG Montabaur
AG Nassau
AG Neuwied
AG Offenbach-Hundheim
AG Pirmasens
AG Prüm
AG Simmern
AG Speyer-Schifferstadt
AG St. Goarshausen
AG Thalfang
AG Traben-Trarbach
AG Worms
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Marienberg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Grünstadt
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Kaiserslautern
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Lahnstein
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Landau
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Ludwigshafen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Mainz
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Nastätten
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Neuwied
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Rhein-Hunsrück
Lupus-Selbsthilfegruppe Herxheim/Südliche Weinstraße
Lupus-Selbsthilfegruppe Koblenz
Lupus-Selbsthilfegruppe Trier
öAG Landstuhl
Samopomoc przy Artroza / reumatyzm
Reumatyzm i artroza to często ból, który nie mija, poranna sztywność stawów i codzienność, którą trzeba nieustannie planować na nowo. Pod pojęciem „reumatyzm” kryje się wiele różnych chorób, od artrozy związanej ze zużyciem stawów, przez zapalne choroby reumatyczne takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, aż po fibromialgię. W tym przewodniku znajdą Państwo dwa rodzaje miejsc, do których można się zwrócić: grupy samopomocy, w których można spotkać osoby znające ten temat z własnego doświadczenia i chętnie dzielące się tym, co im pomaga, oraz organizacje takie jak Deutsche Rheuma-Liga (Niemiecka Liga Reumatyczna), które gromadzą wiedzę, informują o ruchu, sprzęcie pomocniczym i formalnościach urzędowych oraz reprezentują interesy chorych. Obie formy wsparcia się uzupełniają: osobista wymiana doświadczeń na miejscu i rzetelna informacja przekazywana przez zorganizowane struktury. Nic z tego nie zastępuje leczenia u lekarza. Ale pomaga poczuć, że nie jest się z tą chorobą samemu, i daje odwagę, by pozostać aktywnym.
Częste pytania
Czy muszę się zapisywać?
Większość ofert jest otwarta i chętnie przyjmuje nowe osoby. Krótki telefon lub e-mail wcześniej pozwoli wyjaśnić miejsce, termin i to, czy są aktualnie wolne miejsca. Do grupy samopomocy można przyjść bez żadnych zobowiązań i najpierw po prostu posłuchać, a w organizacji wystarczy zapytać o pierwszą konsultację.
Czy udział jest płatny?
Grupy samopomocy w większości przypadków nie pobierają opłat, ponieważ działają na zasadzie wolontariatu. Organizacje zazwyczaj również udzielają bezpłatnych porad, choć za kursy lub członkostwo mogą być pobierane składki. Najszybciej dowiedzą się Państwo, jak to wygląda w konkretnym przypadku, dzwoniąc do danej placówki.
Czy tam też rozmawia się o ruchu i pomocach w codziennym życiu?
Tak, bardzo często. W grupach wymienia się doświadczenia dotyczące fizjoterapii, rehabilitacji, sprzętu pomocniczego i codziennych czynności oszczędzających stawy. Organizacje takie jak Rheuma-Liga czasem organizują własne zajęcia ruchowe i informują o formalnościach oraz sprzęcie pomocniczym. Nie jest to zalecenie terapeutyczne, ale praktyczna wiedza uzupełniająca to, co lekarz i fizjoterapeut ustalają wspólnie z pacjentem.
Czy mogą przyjść też osoby bliskie?
Zazwyczaj tak. Reumatyzm i artroza dotyczą też otoczenia chorego: partnerów, partnerek, rodziny i przyjaciół, którzy wspierają i współorganizują codzienność. Wiele grup i organizacji jest wyraźnie otwartych dla osób bliskich, a niektóre prowadzą specjalne oferty dla nich. Najlepiej zapytać w konkretnej placówce, jak to wygląda na miejscu.
Czy to zastępuje wizytę u lekarza?
Nie. Grupy samopomocy i organizacje uzupełniają leczenie medyczne o doświadczenie, wymianę i informacje. Nie są to porady medyczne i nie stawia się w nich diagnoz. Leki, badania i terapię należy nadal konsultować z zespołem leczącym. Te oferty pomagają jednak przygotować się do takich rozmów w sposób bardziej świadomy i pewny siebie.