Психические заболевания — самопомощь в регионе Nordrhein-Westfalen

Психические заболевания — этот путь не нужно проходить в одиночку. Для Nordrhein-Westfalen мы собрали для вас 385 проверенных предложений самопомощи — с группами в том числе в Köln, Aachen, Münster, Düsseldorf und Wuppertal. Здесь вы найдёте людей, которые переживают похожее — на общественных началах, конфиденциально и открыто как для самих пациентов, так и для их близких.

385 предложений · Nordrhein-Westfalen
385 Angebote in Nordrhein-Westfalen

"Trialog"

51643 Gummersbach
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

"Trialog"

57462 Olpe
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

Panik, Depression"

33803 Steinhagen " SHG "Angst
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Achterbahn"

44145 Dortmund
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Achterbahn"

51469 Bergisch-Gladbach
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Achtsam e.V."

41063 Mönchengladbach
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Achtsam e.V."

41063 Mönchengladbach
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

33330 Gütersloh
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

40215 Düsseldorf
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

42105 Wuppertal
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

45307 Essen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

46286 Dorsten
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

47574 Goch
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

48143 Münster
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

50679 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

53881 Euskirchen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

58636 Iserlohn
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "AGUS"

59469 Ense
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Angst"

50127 Bergheim
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Angst"

51688 Wipperfürth
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Anima"

32257 Bünde
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Aufbruch"

45966 Gladbeck
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Aufwind"

32108 Bad Salzuflen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Aufwind"

44137 Dortmund
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Beginner"

33330 Gütersloh
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Bipolar"

42853 Remscheid
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Blitzlicht"

50676 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Borderline"

42103 Wuppertal
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Borderline"

42853 Remscheid
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Borderline"

45468 Mülheim an der Ruhr
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Borderline"

45889 Gelsenkirchen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Borderline"

57439 Attendorn
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Das Ohr"

46483 Wesel
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

42399 Wuppertal
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

42853 Remscheid
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

44801 Bochum
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

45657 Recklinghausen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

53115 Bonn
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Depression"

53909 Zülpich
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Doris Londa"

42287 Wuppertal
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Frauen ab 40"

40211 Düsseldorf
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "GrenzenWelt"

41747 Viersen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Horizont"

32825 Blomberg
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Klartext"

51399 Burscheid
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "KOLIBRI"

32758 Detmold
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Lebenswert"

51065 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Lichtblick"

45699 Herten
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Lichtblick"

46282 Dorsten
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Mohnblume"

Gummersbach
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Normalos"

40233 Düsseldorf
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Obenauf"

51373 Leverkusen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Phönix"

42657 Solingen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "POLARIS"

40625 Düsseldorf
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "PsychArt "

50676 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "PTBS"

52134 Herzogenrath
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Recovery"

41747 Viersen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "RedeFrei"

45657 Recklinghausen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Regenbogen"

59227 Ahlen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Sedepan"

52428 Jülich
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Seelenlicht"

48159 Münster
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Seelenlicht"

48161 Münster
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Seelentanz"

51373 Leverkusen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

33615 Bielefeld
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

45127 Essen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

47057 Duisburg
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

47533 Kleve
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

48155 Münster
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

50670 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "SHALK"

52064 Aachen
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Sonnenblume"

32756 Detmold
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

32312 Lübbecke
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

33014 Bad Driburg
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

44789 Bochum
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

45468 Mülheim
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

47800 Krefeld
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

48159 Münster
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

48431 Rheine
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

50667 Köln
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

58285 Gevelsberg
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

58710 Menden
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

SHG "Zwänge"

59755 Arnsberg
Личное контактное лицо на месте · Контакт через страницу организации

Психические заболевания — самопомощь и поддержка

Психическое заболевание часто меняет не только собственное восприятие жизни, но и жизнь всей семьи. Многие пострадавшие борются вдобавок со стыдом или страхом, что их не поймут. При этом сам шаг открыто заговорить об этом часто становится большим облегчением. В группе самопомощи вы встречаете людей, которые по собственному опыту знают, каково это, и которые слушают без осуждения. Объединения и организации пациентов дополняют эту поддержку информацией, консультациями, а иногда и правовой помощью. Здесь также рады родственникам, ведь сопереживать, нести часть нагрузки и порой доходить до предела собственных сил, это такая же часть болезни, как и переживания самого человека. Всё, что обсуждается в группе, остаётся конфиденциальным. Но ничто из этого не заменяет лечение у врача или психотерапевта.

Частые вопросы

Нужен ли мне врачебный диагноз, чтобы участвовать?

Нет. Многие приходят даже тогда, когда не уверены, можно ли назвать то, что они переживают, психическим заболеванием. Диагноз предъявлять не нужно, и объяснять ничего не требуется. Важно только, чтобы вы почувствовали себя желанным гостем со своим вопросом, будь то в группе самопомощи или в объединении.

Заменяет ли группа самопомощи или объединение лечение у врача?

Нет. Ни то, ни другое не заменяет лечение у врача или психотерапевта. Это дополнение: место для общения, взаимопонимания и практической информации, в то время как профессиональное лечение остаётся в руках специалистов.

Могут ли участвовать родственники?

Да. Многие группы самопомощи ориентированы именно на родственников, другие позволяют совместное общение. Объединения и организации пациентов также часто предлагают собственные программы для членов семьи, живущих с тревогой и перегрузкой.

Останется ли то, что я рассказываю, конфиденциальным?

В группах самопомощи конфиденциальность входит в базовые правила и обычно ещё раз оговаривается в начале каждой встречи. При консультациях в объединениях и организациях пациентов также можно быть уверенным, что личные данные останутся конфиденциальными. Это создаёт ощущение безопасности, позволяющее открыто говорить даже о тяжёлых мыслях.

Что предлагают объединения дополнительно к группам самопомощи, и как найти подходящее предложение?

Объединения и организации пациентов часто предлагают больше, чем личное общение: информационные материалы, консультации по телефону, помощь при заполнении заявлений или разъяснения по правовым вопросам. Хорошей первой точкой контакта могут стать местные консультационные центры или лечащий врач, который поможет найти подходящие контакты. Но в конечном счёте ни одно из этих предложений не заменяет индивидуального врачебного лечения.

Мы направляем и информируем — консультация и контакт происходят у соответствующей организации.