Kireçlenme / Romatizma için kendine yardım, Niedersachsen bölgesinde
Kireçlenme / Romatizma ile bu yolda yalnız yürümek zorunda değilsin. Niedersachsen için senin adına 99 doğrulanmış kendine yardım hizmeti derledik – aralarında Hannover, Bad Pyrmont, Bad Nenndorf, Burgdorf und Goslar gibi yerlerdeki gruplar da var. Burada benzer şeyler yaşayan insanlar bulursun – gönüllü, gizli ve hem hastalara hem yakınlarına açık.
Rheuma-Liga Niedersachsen e.V.Dachverband
AG Alfeld
AG Bad Essen
AG Bad Harzburg
AG Bad Lauterberg
AG Bad Nenndorf
AG Bad Pyrmont
AG Bad Sachsa
AG Bassum
AG Bergen
AG Braunlage
AG Braunschweig
AG Bückeburg
AG Burgdorf
AG Celle
AG Clausthal-Zellerfeld
AG Damme
AG Delmenhorst
AG Diepholz
AG Duderstadt
AG Einbeck
AG Garbsen
AG Gifhorn
AG Goslar
AG Göttingen
AG Hameln
AG Hankensbüttel
AG Hannover
AG Helmstedt
AG Herzberg
AG Hildesheim
AG Holzminden
AG Hoya
AG Königslutter
AG Langenhagen
AG Lautenthal
AG Melle
AG Neustadt
AG Nienburg
AG Northeim
AG Osterode
AG Oyten
AG Peine
AG Rotenburg-Wümme
AG Salzgitter
AG Seesen
AG Soltau
AG Springe / Bad Münder
AG Stolzenau
AG Sulingen
AG Syke
AG Uslar
AG Vechta
AG Wagenfeld
AG Walsrode
AG Weyhe
AG Wittingen
AG Wolfenbüttel
AG Wolfshagen
AG Zeven
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Achim
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Aller-Leine-Tal
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Bederkesa
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Bentheim
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Eilsen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Eilsen / Rinteln
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Nenndorf
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Pyrmont
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Braunschweig
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bremen-Nord
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bremervörde
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Burgdorf
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Burgwedel
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Buxtehude
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Cuxhaven
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Goslar
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Hameln
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Hannover
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Hannover-Mitte
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Hildesheim
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Holzminden
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Holzminden-Bevern
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Laatzen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Leer/Ostfriesland
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Lüneburg/ Lueneburg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Melle
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Nordenham
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Oldenburg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Osterode
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Peine
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Schwanewede
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Seesen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Soltau
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Uelzen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Winsen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Wolfenbüttel
Lupus-Selbsthilfegruppe Bad Pyrmont
Lupus-Selbsthilfegruppe Friesland/Ostfriesland
Lupus-Selbsthilfegruppe Hannover
Kireçlenme / Romatizma için kendine yardım
Romatizma ve kireçlenme çoğu zaman şu anlama gelir: sürüp giden ağrılar, sabahları tutulan eklemler ve sürekli yeniden planlanması gereken bir gündelik hayat. "Romatizma" kavramının ardında ise birbirinden farklı pek çok hastalık gizlidir; aşınmaya bağlı kireçlenmeden, romatoid artrit gibi iltihaplı romatizmaya, fibromiyaljiye kadar. Bu kılavuzda iki tür destek noktası bulacaksınız: aynı durumu yaşayan ve size neyin işe yaradığını içtenlikle paylaşan insanlarla buluşacağınız kendi kendine yardım grupları ve Deutsche Rheuma-Liga gibi bilgi biriktiren, hareket, yardımcı araçlar ve başvurular konusunda bilgilendiren, haklarınızı temsil eden dernekler. İkisi birbirini tamamlar: yüz yüze kişisel paylaşım ve kurumsal olarak sunulan güvenilir bilgi. Bunların hiçbiri tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Ama hastalıkla baş başa kalma hissini azaltır ve aktif kalma konusunda cesaret verir.
Sık sorulan sorular
Kayıt olmam gerekiyor mu?
Sunulan olanakların çoğu herkese açıktır ve iletişim kurmaktan memnuniyet duyarlar. Önceden yapılan kısa bir telefon görüşmesi veya e-posta, yeri, tarihi ve o sırada yer olup olmadığını netleştirir. Bir kendi kendine yardım grubuna herhangi bir taahhüt altına girmeden gelip önce sadece dinleyebilirsiniz, bir dernekten ise doğrudan ilk danışma görüşmesi isteyebilirsiniz.
Katılımın bir bedeli var mı?
Kendi kendine yardım gruplarında genellikle hiçbir bedel yoktur, çünkü bu gruplar gönüllülük esasıyla çalışır. Dernekler de genellikle ücretsiz danışmanlık sunar; ancak kurslar veya üyelik için ücret talep edilebilir. Sizin durumunuz için geçerli olanı en hızlı şekilde ilgili olanağı kısa bir telefonla arayarak öğrenebilirsiniz.
Orada hareket ve günlük hayata yönelik yardımlar da konuşulur mu?
Evet, çok sık. Gruplarda fizyoterapi, rehabilitasyon, yardımcı araçlar ve eklemleri koruyan günlük rutinler hakkında deneyim paylaşılır. Rheuma-Liga gibi dernekler bazen kendi hareket etkinliklerini düzenler, başvurular ve yardımcı araçlar konusunda bilgi verir. Bu bir tedavi önerisi değildir, ancak doktorunuzun ve fizyoterapistinizin sizinle görüşeceği konuları pratik bilgiyle tamamlar.
Yakınlarım da gelebilir mi?
Genellikle evet. Romatizma ve kireçlenme çevredekileri de etkiler: birlikte yük taşıyan ve birlikte planlayan eşler, aile üyeleri ve arkadaşlar. Birçok grup ve dernek yakınlar için açıkça açıktır, bazıları ise özel olarak yakınlara yönelik olanaklar sunar. İlgili olanağa sorarak yerinde nasıl bir uygulama olduğunu öğrenebilirsiniz.
Bu, doktorun yerini tutar mı?
Hayır. Kendi kendine yardım grupları ve dernekler tıbbi tedaviyi deneyim, paylaşım ve bilgiyle tamamlar. Tıbbi tavsiye niteliği taşımazlar ve tanı koymazlar. İlaçlar, muayeneler ve tedavi konularını her zaman tedavi ekibinizle görüşmeniz gerekir. Bu olanaklar, bu görüşmelere bilgili ve kendinden emin bir şekilde gitmenize yardımcı olur.