Kireçlenme / Romatizma için kendine yardım, Sachsen bölgesinde
Kireçlenme / Romatizma ile bu yolda yalnız yürümek zorunda değilsin. Sachsen için senin adına 57 doğrulanmış kendine yardım hizmeti derledik – aralarında Leipzig, Chemnitz, Dresden, Freiberg und Hoyerswerda gibi yerlerdeki gruplar da var. Burada benzer şeyler yaşayan insanlar bulursun – gönüllü, gizli ve hem hastalara hem yakınlarına açık.
Rheumaliga Sachsen e.V.Dachverband
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Altenberg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Brambach/Vogtland
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Bad Schlema | Kirchberg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Chemnitz
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Dessau
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Dresden
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Eilenburg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Freiberg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Hoyerswerda
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Leipzig
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Lichtenstein
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Löbau
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Meißen
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Naunhof
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Pirna
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Pulsnitz
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Radebeul
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Wiesenbad
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Zwickau
Lupus-Selbsthilfegruppe Chemnitz
Lupus-Selbsthilfegruppe Dresden-Land
Lupus-Selbsthilfegruppe Leipzig
Rheuma-Liga Sachsen – AG Annaberg-Buchholz
Rheuma-Liga Sachsen – AG Aue-Bad Schlema
Rheuma-Liga Sachsen – AG Auerbach/ Falkenstein
Rheuma-Liga Sachsen – AG Bad Elster
Rheuma-Liga Sachsen – AG Bad Muskau
Rheuma-Liga Sachsen – AG Bautzen
Rheuma-Liga Sachsen – AG Borna
Rheuma-Liga Sachsen – AG Chemnitz
Rheuma-Liga Sachsen – AG Chemnitz-Zeisigwald
Rheuma-Liga Sachsen – AG Dresden
Rheuma-Liga Sachsen – AG Fraureuth
Rheuma-Liga Sachsen – AG Freiberg
Rheuma-Liga Sachsen – AG Görlitz
Rheuma-Liga Sachsen – AG Grimma
Rheuma-Liga Sachsen – AG Gröditz
Rheuma-Liga Sachsen – AG Hoyerswerda
Rheuma-Liga Sachsen – AG Leipzig
Rheuma-Liga Sachsen – AG Lichtenstein
Rheuma-Liga Sachsen – AG Meißen
Rheuma-Liga Sachsen – AG Pirna
Rheuma-Liga Sachsen – AG Plauen
Rheuma-Liga Sachsen – AG Radebeul
Rheuma-Liga Sachsen – AG Reichenbach
Rheuma-Liga Sachsen – AG Stollberg
Rheuma-Liga Sachsen – AG Torgau
Rheuma-Liga Sachsen – AG Wolkenstein
Rheuma-Liga Sachsen – AG Zwickau
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Crimmitschau
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Marienberg
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Mittweida
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Naunhof
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Seiffen
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Torgau
Rheuma-Liga Sachsen – SHG Vaskulitis Sachsen
Kireçlenme / Romatizma için kendine yardım
Romatizma ve kireçlenme çoğu zaman şu anlama gelir: sürüp giden ağrılar, sabahları tutulan eklemler ve sürekli yeniden planlanması gereken bir gündelik hayat. "Romatizma" kavramının ardında ise birbirinden farklı pek çok hastalık gizlidir; aşınmaya bağlı kireçlenmeden, romatoid artrit gibi iltihaplı romatizmaya, fibromiyaljiye kadar. Bu kılavuzda iki tür destek noktası bulacaksınız: aynı durumu yaşayan ve size neyin işe yaradığını içtenlikle paylaşan insanlarla buluşacağınız kendi kendine yardım grupları ve Deutsche Rheuma-Liga gibi bilgi biriktiren, hareket, yardımcı araçlar ve başvurular konusunda bilgilendiren, haklarınızı temsil eden dernekler. İkisi birbirini tamamlar: yüz yüze kişisel paylaşım ve kurumsal olarak sunulan güvenilir bilgi. Bunların hiçbiri tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Ama hastalıkla baş başa kalma hissini azaltır ve aktif kalma konusunda cesaret verir.
Sık sorulan sorular
Kayıt olmam gerekiyor mu?
Sunulan olanakların çoğu herkese açıktır ve iletişim kurmaktan memnuniyet duyarlar. Önceden yapılan kısa bir telefon görüşmesi veya e-posta, yeri, tarihi ve o sırada yer olup olmadığını netleştirir. Bir kendi kendine yardım grubuna herhangi bir taahhüt altına girmeden gelip önce sadece dinleyebilirsiniz, bir dernekten ise doğrudan ilk danışma görüşmesi isteyebilirsiniz.
Katılımın bir bedeli var mı?
Kendi kendine yardım gruplarında genellikle hiçbir bedel yoktur, çünkü bu gruplar gönüllülük esasıyla çalışır. Dernekler de genellikle ücretsiz danışmanlık sunar; ancak kurslar veya üyelik için ücret talep edilebilir. Sizin durumunuz için geçerli olanı en hızlı şekilde ilgili olanağı kısa bir telefonla arayarak öğrenebilirsiniz.
Orada hareket ve günlük hayata yönelik yardımlar da konuşulur mu?
Evet, çok sık. Gruplarda fizyoterapi, rehabilitasyon, yardımcı araçlar ve eklemleri koruyan günlük rutinler hakkında deneyim paylaşılır. Rheuma-Liga gibi dernekler bazen kendi hareket etkinliklerini düzenler, başvurular ve yardımcı araçlar konusunda bilgi verir. Bu bir tedavi önerisi değildir, ancak doktorunuzun ve fizyoterapistinizin sizinle görüşeceği konuları pratik bilgiyle tamamlar.
Yakınlarım da gelebilir mi?
Genellikle evet. Romatizma ve kireçlenme çevredekileri de etkiler: birlikte yük taşıyan ve birlikte planlayan eşler, aile üyeleri ve arkadaşlar. Birçok grup ve dernek yakınlar için açıkça açıktır, bazıları ise özel olarak yakınlara yönelik olanaklar sunar. İlgili olanağa sorarak yerinde nasıl bir uygulama olduğunu öğrenebilirsiniz.
Bu, doktorun yerini tutar mı?
Hayır. Kendi kendine yardım grupları ve dernekler tıbbi tedaviyi deneyim, paylaşım ve bilgiyle tamamlar. Tıbbi tavsiye niteliği taşımazlar ve tanı koymazlar. İlaçlar, muayeneler ve tedavi konularını her zaman tedavi ekibinizle görüşmeniz gerekir. Bu olanaklar, bu görüşmelere bilgili ve kendinden emin bir şekilde gitmenize yardımcı olur.