Артроз / ревматизм: самодопомога у Mecklenburg-Vorpommern
Артроз / ревматизм — ви не мусите йти цим шляхом наодинці. У федеральній землі Mecklenburg-Vorpommern ми зібрали для вас 36 перевірених пропозицій самодопомоги — із групами в таких містах, як Rostock, Neubrandenburg, Schwerin, Stralsund und Wismar. Тут ви знайдете людей, які переживають подібне, — на волонтерських засадах, конфіденційно та відкрито як для хворих, так і для їхніх близьких.
Rheumaliga Mecklenburg-Vorpommern e.V.Dachverband
AG Bad Doberan
AG Bergen
AG Brüel
AG Demmin
AG Greifswald
AG Güstrow
AG Lübz
AG Ludwigslust
AG Malchin
AG Malchow
AG Neubrandenburg
AG Neustrelitz
AG Parchim
AG Plau
AG Putbus
AG Ribnitz-Damgarten
AG Rostock
AG Sassnitz
AG Schwerin
AG Stralsund
AG Tessin
AG Teterow
AG Usedom
AG Waren
AG Wismar
AG Wolgast
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Demmin
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Grabow
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Neubrandenburg
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Rostock
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Seenplatte
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Stralsund
DVMB Morbus-Bechterew-Gruppe Wismar
Lupus-Selbsthilfegruppe Rostock
Lupus-Selbsthilfegruppe Schwerin
Артроз / ревматизм — самодопомога та підтримка
Ревматизм і артроз означають часто одне: біль, який не зникає, скутість суглобів вранці і повсякдення, яке доводиться постійно перепланувати. За словом «ревматизм» стоять насправді дуже різні захворювання, від зношувального артрозу через запальний ревматизм, як ревматоїдний артрит, до фіброміалгії. У цьому довіднику Ви знайдете два види контактів: групи самопомочі, де Ви зустрінете людей, які знають цей стан на власному досвіді і відкрито діляться тим, що їм допомагає, а також об'єднання, як Deutsche Rheuma-Liga (Німецька ревматологічна ліга), які накопичують знання, інформують про рух, допоміжні засоби та подання заяв і представляють Ваші інтереси. Одне доповнює інше: особисте спілкування на місці і надійна інформація з організованого джерела. Ніщо з цього не замінює лікарське лікування. Але це знімає відчуття, що Ви залишилися з хворобою сам на сам, і дає сили залишатися активними.
Часті запитання
Чи потрібно записуватися заздалегідь?
Більшість пропозицій відкриті і раді новим контактам. Короткий дзвінок або лист заздалегідь допоможе з'ясувати місце, час зустрічі і чи є вільні місця. У групу самопомочі можна прийти без зобов'язань і спочатку просто послухати, в об'єднанні достатньо запитати про первинну консультацію.
Скільки коштує участь?
У групах самопомочі участь зазвичай безкоштовна, оскільки вони працюють на волонтерських засадах. Об'єднання також переважно консультують безкоштовно, а за курси чи членство може стягуватися внесок. Найшвидше дізнатися, що діє саме у Вашому випадку, можна коротким дзвінком до відповідної організації.
Чи йде там мова також про рух і допомогу в повсякденні?
Так, дуже часто. У групах учасники обмінюються досвідом щодо фізіотерапії, реабілітації, допоміжних засобів і щадних для суглобів звичок. Об'єднання, як Rheuma-Liga, іноді організовують власні заняття з руху та інформують про подання заяв і допоміжні засоби. Це не є терапевтичною рекомендацією, але доповнює практичними знаннями те, що Ви обговорюєте з лікарем та фізіотерапевтом.
Чи можуть прийти родичі?
Здебільшого так. Ревматизм і артроз стосуються і оточення: партнерів, партнерок, родини та друзів, які підтримують і допомагають планувати. Багато груп та об'єднань відкриті саме для родичів, деякі мають окремі пропозиції для них. Просто запитайте у відповідній організації, як це прийнято на місці.
Чи замінює це лікаря?
Ні. Групи самопомочі та об'єднання доповнюють медичне лікування досвідом, спілкуванням та інформацією. Вони не дають медичних порад і не ставлять діагнозів. Питання ліків, обстежень і терапії Ви й надалі обговорюєте зі своєю лікувальною командою. Ці пропозиції допомагають Вам приходити на такі розмови більш поінформованими і впевненими.